Cari amici sognatori
in questa nuova sezione gli utenti di Connessione Ombra possono formulare
tutti gli interrogativi sui sogni, questa volta riportiamo la domanda dell'utente Monica54,
che cerca una risposta ben precisa sull'insonnia.
La domanda dell'utente Monica54:
Ciao a tutti.Il sito è interessante e vorrei fare una domanda.
L'insonnia è anche svegliarsi molte volte x notte?
Mi capita spesso e vorrei una risposta.
Grazie
Monica54
Carissima Monica54
Con il termine insonnia si definiscono tutte le modalità che ritardano o interrompono
il nostro riposo, dunque non riuscire ad addormentarsi più o meno alla solita ora,
svegliarsi troppo presto, non chiudere occhio o svegliarsi più volte sono
variazioni dell'insonnia.
Il ritmo del sonno è caratterizzato da cinque fasi che devono essere presenti
tutte nello stesso periodo di riposo.
Un cordiale saluto dallo staff di Connessione Ombra di Anna Maria Meloni
Inviate le vostre domande allo staff all'indirizzo di posta elettronica sottostante:
connessioneombra@yahoo.it
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