Intervista concessa da Montagna russa nel mese di gennaio 2015.

Buona sera.

Potrei farle qualche domanda per il mio sito web?

Certamente, mi dica pure.

Che tipo di sito è? Io consulto molto internet.

Un sito web dedicato ai sogni e alle patologie del sonno.

Ehhh.....le patologie del sonno.....io soffro di russamento....russo in continuazione, mia moglie certe volte va a dormire sul divano.

(Ridiamo un po')

Le succede spesso?

Quasi tutte le notti, anche se non sono raffreddato.

Molto fastidioso.

Ha provato a parlarne con il medico?

Sì, mi ha detto che soffro di roncopatia cronica.

I miei parenti mi hanno dato un sacco di consigli all'antica!

Potrebbe dirmeli?

Certo: mi hanno detto di usare almeno due cuscini, di fare yoga, di dimagrire un po', ma mi ci vede lei a fare yoga?

Mi druncu in dusu! (tr. "Mi tronco in due!")

Ah ah ah!!

Lei è troppo simpatico.

Ho provato anche con le bretelline nasali, ho anche cambiato il materasso, poi non sono raffreddato, ma è anche l'età, prima dormivo molto meglio.

Fuma molto?

Sì, anche due pacchetti al giorno.

Una ciminiera.

Potrebbe essere una delle cause.

Eh.... purtroppo io non riesco né a smettere di fumare, né a ridurre il numero delle sigarette.

Fumo da quando ero ragazzino e non c'è verso di smettere.

Forse dovrebbe procedere per gradi...

Ho già provato ma non riesco, dopo recupero.

Poi dormo male, non è solo la roncopatia.

Ricorda i suoi sogni?

No, quasi mai, non sogno.

No, tutti elaboriamo i sogni, ma molte persone non li ricordano, come nel suo caso.

Sì, e chi si ricorda!

Non mi ricordo nemmeno cosa ho fatto ieri, figuriamoci i sogni.
Poi sto invecchiando troppo, mi stanco molto, prima riuscivo a fare molte più cose, adesso arrivo alla sera che sono bollito e mi addormento sul divano, dopo aver fumato una sigaretta....

(Sorrido)
L'eccessiva stanchezza è una delle conseguenze della roncopatia cronica... (russamento cronico)

Diaderus? (tr. Davvero?)

Sì, disturba le fasi del sonno, la persona non riposa bene e di conseguenza è sempre molto stanca al risveglio.

Non lo sapevo.

Quindi se io non russo più, mi sento meno stanco?

Se la sua stanchezza è legata alla roncopatia, lei risolve il suo problema.

Ma lo sa che mi ha dato un ottimo consiglio?

Il sito serve anche per questo.

Sono pubblicate curiosità e consigli per dormire bene e meglio.
Il sonno è molto importante perché da una buona qualità del sonno dipende anche una buona rigenerazione dei tessuti.

Cosa mi consiglia per risolvere il problema?

Potrebbe rivolgersi ad uno specialista, non è la prima persona che russa, ci sono rimedi farmacologici e nei casi più ostinati anche dei rimedi chirurgici, ma certe volte è sufficiente un cambiamento delle abitudini che sono nocive.

(Il viso dell'uomo ha un'espressione intermedia tra la perplessità e l'interesse)

Magari smettessi di russare, poi mi si secca la gola...

Deve risolvere il suo problema, ignorarlo non serve.

Ha ragione.

Potrei pubblicare quest'intervista sul mio sito?

Se mi lascia un suo nickname...

Metta Montagna russa, montagna poita seu mannu mannu.... (tr: "Montagna perché sono molto grande")

(Faccio una bella risata)

Grazie per la gentilezza

La sua intervista sarà pubblicata il giorno 06/03/2015 e il sito si chiama Connessione Ombra, le lascio il biglietto da visita così ha tutte le informazioni.

Si impegni per risolvere il problema della roncopatia, anche lei ha diritto ad un sonno di qualità.

Grazie, poi cercherò di fare qualcosa.

Grazie e arrivederci, poi vado a vedere il suo sito