Alcune persone al momento del risveglio invece di godere dei benefici di un sonno ristoratore
si svegliano infastidite e confuse, talvolta presentando anche atteggiamenti aggressivi o condizionati da uno stato di malumore, un quadro psicologico che non si addice ad una persona che ha riposato bene e si è appena alzata dal letto.
Il risveglio appena descritto viene definito risveglio confusionale, viene considerato come una parasonnia perché non è una vera e propria patologia del sonno, ma un disturbo che ne inficia negativamente la regolarità .
I risvegli confusionali interessano tutte le fasce di età , anche i fanciulli nei quali sono state ampiamente riconosciute e descritte tutte le caratteristiche.
I motivi che conducono ai risvegli confusionali sono i seguenti:
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I fattori e le circostanze ivi menzionate impediscono un sonno continuativo e regolare e determinano una forma di confusione mentale temporanea che persiste per qualche ora successivamente al risveglio.
Al momento del passaggio dallo stato di sonno allo stato di veglia, si avverte questa sgradevole sensazione di confusione che impedisce temporaneamente l'organizzazione delle proprie attività .
Tale condizione di risveglio confusionale può essere eliminata rimuovendo o correggendo i fattori negativi che la determinano, pertanto, se soffrite di questo disturbo o ne soffrono i vostri congiunti, vi consigliamo di rivolgervi ad uno specialista dei disturbi del sonno.
Al prossimo approfondimento!
